アキレス腱断裂 手術と保存のどっちを選ぶ?

アキレス腱断裂パーソナルトレーナー五木田です。   リハビリ記録等はこちら。 →「破裂音がする?!アキレス腱断裂とは?」 →【受傷0日目〜13日目】本当にしんどかったギブス生活。。 →【受傷14日目〜28日目】


なぜ、病院やマッサージに行くだけでは痛みが解消できないのか?

パーソナルトレーナー五木田です。   肩こり、頭痛、腰痛、股関節痛、膝痛、ヘルニア、坐骨神経痛などなど、慢性的な「痛み」に悩まれている方は非常に多いように感じています。     私のところに


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