パーソナルトレーナーの記事一覧
【沖縄→東京・千葉】2022年9月『五木田塾関東』(続・ビッグ5の段階的動作学習法とコレクティブエクササイズ)
【沖縄→愛知・三重】2022年9月『五木田塾東海』(膝疾患と腰痛と美容鍼)と神社巡り
【沖縄→オンライン】2022年8月『五木田塾東海』(オンライン勉強会)
【沖縄→東京・千葉】2022年5月『五木田塾関東』(代謝を高める食事と運動の話〜心と体の関係性から〜)
【沖縄→東京・千葉】2022年4月『五木田塾関東』(背中が丸くなってしまった80代女性へのアプローチ)
【沖縄→愛知・三重】2022年4月『五木田塾東海』&『神社巡り』(「産後ママへの体系的アプローチ」)
自分の心と体もDIY!
【Q&A】全くの初心者なのですが、パーソナルトレーニングを受けても大丈夫ですか?
【沖縄→東京・千葉】2022年1月『五木田塾関東』&『神社巡り』(心と体を鍛えるウエイトトレーニング)