パーソナルトレーナーの記事一覧
自分が知っていると思うことは、知っているつもりになっているだけかもしれない。
【Q&A】体脂肪計の数値がころころ変わるのはなぜですか?
【Q&A】有酸素運動は20分以上やらないと効果がないというのは本当ですか?
【沖縄→千葉】メディカルトレーナー養成講習『スクリーニング』を担当してきました。
【沖縄→愛知】五木田塾東海『東洋医学』
沖縄→千葉に出張してきました。
【報告】独立10年目の決断。沖縄移住と今後の活動について。
月2回から変えるココロとカラダ。
五木田塾で長野合宿に行ってきました!
【告知】4/15(日)第15回千葉フィットネスコミュニティ勉強会を開催します!