五木田の思考 ダイエット思考食事本質 人は、人の話を自分の都合の良いようにしか解釈しない。 キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 先日、こんな記事を書きました。 人は、目の前の人が話した言葉を直接聴いて理解しているのではなく、 聴覚がキャッチした情報を自分の脳が解釈・意味づけし、 解釈・意味づけした自分の声を聴いている。 そんなお話でした。 さらに言うと、 ... 2017年4月11日 五木田穣（Yutaka Gokita）
五木田の思考 認識解釈理解捉え方 人は、人の話を聴いていない。 キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 実は、厳密にいうと、 人は、人の話を聴いていません。 例えば、 「あなたは、海が好きですか？」という質問をしたとします。 あなたはイエスかノーかで答えると思います。 でも、その「海」ってどんな海ですか？ 「海」という言葉からイメージす... 2017年4月8日 五木田穣（Yutaka Gokita）
五木田の思考 行動認識解釈捉え方 人はそれぞれ主観が異なる。事実と解釈を分けて考える。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 物事自体は常にニュートラルであり、 それをどう意味づけするか、どう解釈するかでしかありません。 良いも悪いもありませんし、 上も下もない。 偉いも偉くないもありませんし、 凄いも凄くないもありません。 その判断をするのって、主観でしかない... 2017年2月20日 五木田穣（Yutaka Gokita）
五木田の思考 千葉愛知名古屋未来 できると思えばできる。できないと思えばできない。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 できると思えば、できる。 できないと思えば、できない。 これはゆるぎない、絶対的な法則である。 （パブロ・ピカソ） まず何より最初に「私にはできない」と言う人がいます。 でも、それではできるわけがないですよね。 だって、できない前提なんですも... 2017年2月10日 五木田穣（Yutaka Gokita）
五木田の思考 知識自信解釈経験 「自信」とは、まず自分を信じること。 キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 「自信がありません」という話をよく聴きます。 昨日も「どうやったら自信が持てますか？」という質問をされました。 【自信】 自分で自分の能力や価値などを信じること。 自分の考え方や行動が正しいと信じて疑わないこと。 「―を失う」「―満々」... 2016年10月21日 五木田穣（Yutaka Gokita）
五木田の思考 思考行動解釈常識 常識を疑ってみること。自分で考えて判断すること。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 いきなりですが、 こちらのコップに入った水を見て、どう感じますか？ あと半分しか水が入ってないと捉えるのか。 まだ半分も水が入っていると捉えるのか。 コップに水が入っているのは半分です。 これは紛れもない事実。 でも、その事実をどう解釈す... 2016年10月15日 五木田穣（Yutaka Gokita）
