セミナー情報 腰痛動作姿勢肩こり カラダ向上スクールday4「肩こり腰痛予防改善エクササイズ」終了しました！ スタバなうな、千葉県のパーソナルトレーナー五木田です！ 昨日は、カラダ向上スクール４日目「実践！肩こり腰痛予防改善エクササイズ」でした。 ■水漏れしているのに、あなたは床を拭き続けますか？ もし、あなたの家が水漏れしてきたらどうしますか？ きっと、すぐにやることと言えば、バケツを置くとか、床を拭くとかすると思いま... 2014年9月29日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 腰痛動作姿勢肩こり 第２期カラダ向上スクールがスタートしました！ 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 ちょっとバタバタしており、またまた更新が空いてしまいました。。 そんなわけで、更新致します！ 第２期カラダ向上スクールが、７日（日）７時３０〜スタート致しました。 全８回、約２ヶ月半に渡って、週1回、基本的なカラダの事、運動の事、食事の事を、アタマとカラダで学んで行きます。... 2014年9月11日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 腰痛動作姿勢肩こり 第２期カラダ向上スクールのお申込は、９月６日までです！！ 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 第２期カラダ向上スクールのお申込は、９月６日（土）までとなっております！！ ■カラダ向上スクールとは カラダ向上スクールとは、全８回で、基本的なカラダの事、運動の事、食事の事を学び、自らのカラダを自分でコントロールし、高めていけるようにしよう！ といった少人数制の短期教室です... 2014年9月1日 五木田穣（Yutaka Gokita）
セミナー情報 腰痛肩こり食事動作パターン セミナーとか、セミナーとか、セミナーとか。 久々の投稿になってしまいました！ 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 なかなか時間の捻出がうまく行かず、記事をかけていませんでした。。 書かないと書かなくなってしまいますので、そろそろ書き始めます！ とりあえず、近況を書いておきます。 ここ最近と言えば、色々なところで色々なセミナーを行わせていただいております。 ... 2014年8月21日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 腰痛動作姿勢肩こり 第2期カラダ向上スクール（開催地：千葉市）開講！！ 正しいフィットネスの普及をさせていくことをミッションとしている、パーソナルトレーナー五木田です！！ そんなわけで、第2期カラダ向上スクールの開講日程が出ましたので、お知らせ致します！ （前回の様子は、コチラ） ■カラダ向上スクールとは カラダ向上スクールとは、全８回で、基本的なカラダの事、運動の事、食事の事を学び、自... 2014年8月2日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング腰痛 【セミナー開催】カラダを変える秘訣セミナー＠エニタイムフィットネス新小岩店 総武線沿線（千葉〜新小岩）で活動しているパーソナルトレーナー五木田です！ 本日は、パーソナルトレーニングスタジオBody Base千葉駅前店での活動でしたが、帰りの総武線は、こんな感じです。。 ガラッガラッ（笑） まあ、絶対座れるので、いいんですが（笑） さて、話は変わり、、 ■セミナー開催のお知らせです！ 8月に... 2014年7月29日 五木田穣（Yutaka Gokita）
セミナー情報 腰痛動作姿勢肩こり カラダ向上スクールが終了しました！ 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です！ 5月から開催していた、カラダ向上スクール（全8回）が、最終日を迎えました。 ■カラダ向上スクールの内容 ①自分の姿勢と動作のクセを知ろう（チェックテスト） ②自分のカラダの事を知ろう（座学） ③自分でできるセルフボディケア（コンディショニング） ④実践！肩こり腰痛予防改善... 2014年7月3日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ パーソナルトレーニング腰痛姿勢肩こり 一般向けセミナー開催します！「肩こり腰痛サヨウナラ〜カラダ快適化エクササイズ〜」 怒濤の更新！ 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です！ さて、一般向けのセミナー開催のお知らせです☆ Your Best Solutionでは、正しい情報、正しいフィットネス、正しいトレーニングを普及させていくために、カラダをより良くする、向上させるために役立つ情報をお伝えする、カラダ向上セミナーを定期的に開催してい... 2014年6月23日 五木田穣（Yutaka Gokita）
セミナー情報 腰痛動作姿勢肩こり カラダ向上スクール5日目（正しい姿勢と体幹トレーニング）終了しました！ 引っ越しでバタバタしているパーソナルトレーナー五木田です！ そんなこんなで、更新が１週間ぶりとなってしまいました。。 今週で一段落しそうなので、またぼちぼち更新していきたいと思います！ まずは、昨日開催したカラダ向上スクール5日目「実践！正しい姿勢と体幹トレーニング」について更新しておきます。 これ、実は前回の肩こり腰... 2014年6月11日 五木田穣（Yutaka Gokita）
セミナー情報 パーソナルトレーニング腰痛動作姿勢 カラダ向上スクール４日目（肩こり腰痛予防改善エクササイズ）終了しました！ 6月から幕張に引っ越しをしました！ 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 ここ数日、ずっとレイアウトを色々考えたり、いじったりしているんですが、楽しいですね（笑）明日は、あれとあれを買いにIKEAに行こうと思っています(ー▽ー) さて、 先日、カラダ向上スクール４日目「実践！肩こり腰痛予防改善エクササイズ」が終了し... 2014年6月5日 五木田穣（Yutaka Gokita）
