五木田の思考 読書感覚価値観習慣 パーソナルトレーニングを受ける人は、スタバ好きな人が多い説。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 先日、クライアントと 「パーソナルトレーニングを受ける人は、スタバが好きな人が多い説」 で盛り上がりました（笑） 実際に、クライアントでスタバが好きな人多いんですよね。 で、なぜだろう？と言う話になり、私なりの分析をお話しました。 ■サード... 2017年7月4日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 千葉読書思考のエクササイズ思考のストレッチ 読書2017〜3月篇〜勉強は義務ではなく、自発的にやるもの 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。 ２０１５年は、年間１５８冊の本を読み、 ２０１６年は、年間１８０冊の本を読みました。 →２年間で読んだ本は３３８冊。合計８２５０９ページ。 ２０１７年は、... 2017年4月1日 五木田穣（Yutaka Gokita）
五木田の思考 知識行動情報自信 自信とは、自分を信じること。そのためには、知ることが大切である。 キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 皆さん、「自信」は、ありますか？ 【自信】 自分で自分の能力や価値などを信じること。 自分の考え方や行動が正しいと信じて疑わないこと。 自分のこと、信じてますか？ 自分のこと、信じれますか？ できるできないは、人が決めることではな... 2016年9月9日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 読書筋トレ価値心 読書2015〜４月編〜 趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です！ 本を読むと、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間１００冊を読む事を目標にしています。（ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の本や機関紙等も読んでいます） facebook及びTwitterでは、１冊読み始める度に投稿しておりますが... 2015年5月2日 五木田穣（Yutaka Gokita）
