オススメ本 読書本田健神田昌典ジェイエイブラハム 読書2015〜6月編〜 趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です！ 本を読むと、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間１００冊以上読む事を目標にしています。（ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の専門書籍や機関紙等も読んでいます） facebook及びTwitterでは、１冊読み始める度に投稿しており... 2015年7月2日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 Your Best Solution読書本スタバ お客様のベストパートナーとなること。 趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です！ 昨日、「売上が伸びる接客」の著者である鈴木比砂江さんのお話を聴きに行ってきました！ 最近、「売上げが伸びる接客」を読んだばかりだったのですが、先日行きつけのイオン幕張新都心の蔦屋書店で、このチラシを見つけ、またとない機会なので、即申込みをしてしまいました（笑） ... 2015年6月25日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ パーソナルトレーナーパーソナルトレーニングトレーニングフルマラソン 7月25日(土)福岡でセミナー講師を務めます！ パーソナルトレーナー五木田です！ ７月２５日（土）に、ランウェイ福岡様主催のセミナーにて、講師を務めさせていただくことになりました！ ①１０：００〜１２：００ ランナーのための身体づくり ②１４：００〜１５：００ ジュニア期の正しいトレーニング の２つの内容にて、お話&エクササイズのご紹介をさせていただ... 2015年6月20日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 読書本 読書2015〜5月編〜 趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です！ 本を読むと、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間１００冊以上読む事を目標にしています。（ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の専門書籍や機関紙等も読んでいます） facebook及びTwitterでは、１冊読み始める度に投稿しており... 2015年6月1日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング東京 【終了しました！】自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法Part2〜正しいアライメントとポスチャー（姿勢）編〜 パーソナルトレーナー五木田です。 ５月２７日に、テキサス州ヒューストンで活躍している川崎章広&千夏さんご夫妻を講師にお迎えし、「自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法Part2〜正しいアライメントとポスチャー（姿勢）編〜」といったセミナーを開催しました！ 私自身もセルフボディメンテナンスを推奨して... 2015年5月31日 五木田穣（Yutaka Gokita）
セミナー情報 パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング動作評価FMS 身体の改善は、現在地を把握するところから。 パーソナルトレーナー五木田です。 ５月２４日、妊活イベントのあとは、テクニカルアドバイザーを務めさせているパーソナルトレーニングスタジオBody Base様が主催するセミナーにて講師を務めさせていただきました！ （さすがに、1日フル稼働だったので、顔が疲れきってますね。。笑） 今回のテーマは、「動作評価に基づく... 2015年5月27日 五木田穣（Yutaka Gokita）
トレーナー仲間 千葉パーソナルトレーナー東京エクササイズ 首都圏最大級の妊活イベント「働く女性のための妊活イベント」に参加してきました！ パーソナルトレーナー五木田です。 ５月２４日（日）に首都圏最大級の妊活イベント「働く女性のための妊活イベント2015」に、大瀧亮平さん、山田大智さんとの３名で、参加してきました。 「妊娠に向けた優しいカラダづくり」といったセミナーの中で、約３００人の方に「身体を温めるエクササイズ」をご紹介させていただきました！ ... 2015年5月26日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング東京 首都圏最大級の妊活イベント「働く女性のための妊活イベント2015」に参加します！ 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 ５月２４日（日）に、東京品川にて開催される、首都圏最大級の妊活イベント「働く女性のための妊活イベント2015」に、大瀧亮平さん、山田大智さんとの３名で、参加します！ 当日は、セミナー２「妊娠に向けた優しいカラダづくり」の冒頭にて、座ってできるストレッチやエクササイズのご紹介... 2015年5月19日 五木田穣（Yutaka Gokita）
セミナー情報 パーソナルトレーナーヤムナセルフボディメンテナンスボディメンテナンス 第２弾開催決定！自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法 パーソナルトレーナー五木田です。 ５月１０日（日）に、テキサス州ヒューストンで活躍している川崎章広&千夏さんご夫妻を講師にお迎えし、「自然治癒力を高めるセルフボディメンテナンス方法：ヤムナ®ボディローリング」といったセミナーを開催しました！ 名古屋、八王子、川越、市原などから、パーソナルトレーナー、エアロ... 2015年5月15日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ パーソナルトレーニング腰痛肩こり痛み なぜ、病院やマッサージに行くだけでは痛みが解消できないのか？ パーソナルトレーナー五木田です。 肩こり、頭痛、腰痛、股関節痛、膝痛、ヘルニア、坐骨神経痛などなど、慢性的な「痛み」に悩まれている方は非常に多いように感じています。 私のところにも様々な痛みに悩まれてご相談にきていただくことが実際に多いです。 病院やマッサージに行っても、痛みが治らないという方、再発した、という... 2015年5月8日 五木田穣（Yutaka Gokita）
