五木田の思考 体幹エクササイズウォーミングアップ下半身 雑巾て、すごいですよね。 キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 雑巾て、すごいですよね。 自分が汚れることで、周りをキレイにしてくれるんだから。 一切の見返りを求めず、雑な扱いをされても、 ボロボロになるまで、尽くしてくれる。 ただひたすら自らが汚れていくのみ。 こんな自己犠牲の精神の塊みたいな... 2016年11月22日 五木田穣(Yutaka Gokita)