千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 生きていると、良いことや悪いことが色々と起こるものですが、でも、「良い」「悪い」の解釈って、その人の主観でしかなく、その人が、その出来事を良いと思うか、悪いと思うかの違いです。 あらゆる出来事に、本来、良い...

人は悩んで成長する生き物です。 だから、悩んでいいんです。恥ずかしくないんです。 できなくたっていいんです。 恥ずかしいと思うのは自分の心だけであって、 周りの人も同じように恥ずかしいと思っているとは限りません。 主観と事実は違うんです。それは、ただの思い込みでしかありません。 自分の弱さを受け入れる。 だって、し...