キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 またまた先週のことですが、市原市五井にある、 ホットヨガ・マタニティヨガ・ママヨガスタジオgarbha様主催の 世界遺産 高野山金剛三昧院のご住職をお招きした【阿字観瞑想】体験会 に行ってきました！ 高野山金剛三昧院の久利康暢ご住職によ...