五木田の思考 サウナサウナー自律神経本田直之 『サウナ・スパ健康アドバイザー』を取得しました！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 先日のことですが、 『サウナ・スパ健康アドバイザー』 という資格を取得しました。 2020年2月5日認定 ↓こちらにも書いてあります。 資格取得の経緯および資格について書きたいと思います。 資格取得の最初の... 2020年3月2日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 思考のエクササイズ思考のストレッチ読書が人生を変える読書家 2020年1月に読んだ本33冊。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。 ２０１５年は１５８冊２０１６年は１８０冊２０１７年は１５１冊２０１８年は２２１冊２０１９年は３０５冊 の本を読みました。 今年は、1日1冊読書、年間365冊を目標にしています。 ２０２０年１月の読書は３３冊。 今年から、noteの方に読... 2020年2月1日 五木田穣（Yutaka Gokita）
