トレーナー仲間 パーソナルトレーナーパーソナルトレーニングたんぱく質補給会 第１０回たんぱく質補給会を開催しました！ 好きな食べ物は、肉（たんぱく質）な、千葉県のパーソナルトレーナー五木田です！ でも、魚（たんぱく質）も好きです。 いや、納豆（たんぱく質）も好きです。 卵（たんぱく質）も好きですね。 …結局のところ、たんぱく質を摂りたいだけということですね（笑） でも、牛乳は全く飲まなくなりました。 そんなわけで、... 2015年1月19日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ パーソナルトレーナーパーソナルトレーニングジムフィットネスクラブ あなたに合ったジム、トレーナー探しのお手伝いをします！ パーソナルトレーナー五木田です。 ・これからジムに通おうと思っているけど、どこのジムがいいの？ ・パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、どんなトレーナーがいいんだろう？ ・自分の住んでいる地域には、どんな施設があるんだろう？ ・自分の住んでいる地域には、どんなトレーナーがいるんだろう？ そんな疑問を思ったあ... 2015年1月14日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 千葉トレーナー勉強会 【2月11日(水•祝)】千葉トレーナー勉強会開催のお知らせ ２月の千葉トレーナー勉強会&合同ワークアウトの日程が確定しましたので、お知らせ致します。 ご都合合う方はぜひ、ご参加下さい☆ 【ミニ勉強会&合同ワークアウト】 日時：2015年2月11日(日) 19時〜21時 座談会 21時〜22時 合同ワークアウト 場所：パーソナルトレーニングスタジ... 2015年1月12日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 腰痛食事国際空手道三浦道場 セミナー講師を務めます！「食事の効果的な取り方と腰痛のメカニズムと対策」 国際空手道三浦道場千葉様主催のセミナーにて、講師を務めさせていただくことになりましたので、お知らせいたします！ 「食事の効果的な取り方と腰痛のメカニズムと対策」 日時 ２月１５日（日）１１：００〜１４：５０ １１：００〜１２：３０ 食事の効果的な取り方 １３：００〜１４：５０ 腰痛のメカニズムと予防... 2015年1月11日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 千葉トレーナー勉強会 【1月25(日)】千葉トレーナー勉強会を開催します！ パーソナルトレーナー五木田です。 指導者の方向けのお知らせとなります！ 千葉トレーナー勉強会を開催致します！ （↑ウェブサイトを立ち上げました。千葉トレーナー勉強会の詳細についてのご確認等はこちらからお願い致します） 【ミニ勉強会&合同ワークアウト】 日時：２０１５年１月２５日（日） １９時〜... 2015年1月8日 五木田穣（Yutaka Gokita）
プライベート 千葉パーソナルトレーナーゴルフ成田山 GO ! GO ! 2015年 ! 明けましておめでとうございます！ 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 年末年始はいかがお過ごしでしょうか？ 私は、大晦日の仕事終わりに銚子丸に行ったんですが、とても気持ちの良い接客をしてくださる職人の方がいらっしゃり、とても良い気分で年を越すことができました(^^)寿司もうまかった！！ 元旦は、参... 2015年1月3日 五木田穣（Yutaka Gokita）
五木田の思考 パーソナルトレーナー動作評価カラダ向上スクールエニタイムフィットネス ２０１４年振り返り。 ２０１４年も、いよいよあと数時間ですね！ トレーニング納めはスクワットだった、パーソナルトレーナー五木田です！ ケツの筋肉痛をもったまま、年を越したいと思います（笑） ２０１４年も終わりということで、２０１４年の出来事をざっと振り返ってみました。 １月 ・福岡までリアラインコアの認定を受けに行く。 ２月 ・国際... 2014年12月31日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ パーソナルトレーニング動作評価加圧トレーニングメルマガ ２０１４年人気記事ランキングトップ５！ 連続更新！ パーソナルトレーナー五木田です！ ２０１４年ももうすぐ終わりということで、今年更新したブログの人気記事（Facebookのいいね数が多い順）でも、出しておこうかと思います！ ５木田だけに、トップ５です！笑 では、行きましょう！！ どどん！！！ （大げさ。笑） １位：加圧トレーニングの... 2014年12月30日 五木田穣（Yutaka Gokita）
五木田の思考 パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング スポーツクラブに通うだけでは体は変わらない。 ２０１４年もあと２日！ 今日も明日もご予約を頂いている、パーソナルトレーナー五木田です！ ３１日までトレーニングしようという心意気が素晴らしいですよね〜(^^) そんなわけで、本日も空き時間に更新致します！ 「スポーツクラブに通っているけど、思うように身体が変わりません」 そんなお話を良く聞きます。 では、な... 2014年12月30日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ ウェブサイトのデザインを変更しました！ ウェブサイトのデザインを変更しました！ 「見やすく、分かりやすく、伝わりやすく」を目指して、日々、改善に努めます。 ご意見、ご感想等あれば、教えて下さい(^^) ... 2014年12月30日 五木田穣（Yutaka Gokita）
