セミナー情報 呼吸思考脱力赤ちゃん 【報告】横浜で脱力セミナーを行いました！ 先日、横浜にある神奈川スポーツセンター様にて、 『3時間で誰でも脱力できる方法〜力を抜いて、骨を動かす〜』 というテーマでセミナーを行ってきました。 脱力セミナーは、もう何回も開催しておりますが、 3時間あれば誰でも脱力できちゃうので、毎回ご好評いただいているセミナーです。 ・力学的にみた脱力できない理由。 ・解... 2018年9月29日 五木田穣（Yutaka Gokita）
セミナー情報 呼吸スクワットキックボクシングアカデミーROOTS動作パターン 【報告】ムーブメントベースドトレーニングのセミナーを開催しました！ 先日、北松戸にあるキックボクシングアカデミーROOTS様にて、 『ムーブメントベースドトレーニング〜できない動きをできるようにする段階的トレーニング方法〜』 のセミナーを行ってきました。 4月に、千葉フィットネスコミュニティで２時間版を行いましたが、 参加していただいたキックボクシングアカデミーROORSの中島さん... 2018年6月14日 五木田穣（Yutaka Gokita）
セミナー情報 筋肉感覚身体の使い方ヨガ 身体を整える。〜知識と意識で覚醒させる身体〜 ２月１８日（日）に、国際空手道三浦道場千葉様主催で 「身体を整える。〜知識と意識で覚醒させる身体〜」 といったテーマでお話しさせていだきました。 当日お伝えした内容、私の普段考えていることを書いておきます。 今回は、私の指導コンセプトの一つである「感覚」にフォーカスした内容となりました。 ちょっと長くなっちゃいま... 2018年2月21日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 脱力感覚知識動き 【2018.2.18開催‼︎】身体を整える。〜知識と意識で覚醒させる身体〜」 ２月１８日（日）に、国際空手道三浦道場千葉様主催で 「身体を整える。〜知識と意識で覚醒させる身体〜」 といったテーマでお話しさせていだきます。 解剖実習に行って、自分自身の身体の感覚も上がっています。 「動き」の中で、各組織がどう動いているのかを感じ取れるようになっています。 ■アリゾナ筋膜解剖実習DAY.1 ■アリ... 2018年1月31日 五木田穣（Yutaka Gokita）
