キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 今日のセッションでクライアントから、 「どうしたら、素直になれますか？」 という質問を受けました。 「性格は身体にでますからね〜」 という話からそんな話になりました。笑 性格って身体にでます。筋肉に性格が宿ります。 体の状態や反応、仕...