キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 「ポジティブシンキングですね」とよく言われます。 はい、ポジティブです。笑 でも、無理やりポジティブに考えようとしているのではなく、 物事をただの事実として捉え、どう解釈するかの違いだけだと考えています。 物事の捉え方が、マイナス思考...