Your Best Solution代表／パーソナルトレーナーの五木田です。 クライアントや読者の皆様からいただいた素朴なご質問等を、記事にする形でお答えしています。 「サウナスーツは脂肪燃焼に効果的ですか？」 結論からいうと、 サウナスーツを着ても、脂肪燃焼効果は上がりません。 「Q&A.サウナは痩せます...