隠れ家フィットネスKonafit matsudoの記事一覧
Mentorship Program
【沖縄→東京・千葉】2022年8月『五木田塾関東』（ビッグ５の段階的動作学習法とコレクティブエクササイズ）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年8月19日(金)〜8月22日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 8月...
【沖縄→オンライン】2022年6月『五木田塾関東』（サーフィンのためのパフォーマンストレーニング）
Mentorship Program
【沖縄→オンライン】2022年6月『五木田塾関東』（サーフィンのためのパフォーマンストレーニング）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年6月19日(日)に『五木田塾関東』をオンラインで繋いで行いました。 今回は、所用のため出張できなかったので、現地とオンラインで繋いで行うハイブリッド型ですね。 時差がありますが、こんな...
【沖縄→東京・千葉】2022年3月『五木田塾関東』（続・心と体が動き出す回旋系トレーニング）
Mentorship Program
【沖縄→東京・千葉】2022年3月『五木田塾関東』（続・心と体が動き出す回旋系トレーニング）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年3月18日(金)〜3月21日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 3月18日：移動日＆セ...
【沖縄→東京・千葉】2022年2月『五木田塾関東』（心と体が動き出す回旋系トレーニング＆続・心と体を鍛えるウエイトトレーニング）
Mentorship Program
【沖縄→東京・千葉】2022年2月『五木田塾関東』（心と体が動き出す回旋系トレーニング＆続・心と体を鍛えるウエイトトレーニング）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年2月17日(木)〜2月21日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 2月17日：移動日 お...
【沖縄→東京・千葉】2022年1月『五木田塾関東』＆『神社巡り』（心と体を鍛えるウエイトトレーニング）
Mentorship Program
【沖縄→東京・千葉】2022年1月『五木田塾関東』＆『神社巡り』（心と体を鍛えるウエイトトレーニング）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年1月14日(金)〜1月17日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 1月14日：移動日&a...
【沖縄→東京・千葉】2021年10月『五木田塾関東』&『サウナ旅』＆『神社巡り』（Performance Training phase2）
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【沖縄→東京・千葉】2021年10月『五木田塾関東』&『サウナ旅』＆『神社巡り』（Performance Training phase2）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2021年10月15日(金)〜10月18日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 ...
【沖縄→東京・千葉】2021年9月『五木田塾関東』&『サウナ旅』（Performance Training phase1）
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【沖縄→東京・千葉】2021年9月『五木田塾関東』&『サウナ旅』（Performance Training phase1）
ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2021年9月17日(金)〜9月20日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 9月...