キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 昨日は、主宰するプレミアムフライデー読書会でした！ ■プレミアムフライデー読書会とは？ プレミアムフライデーの夜に、本の著者をお招きして、本の内容を皆でワークするという形式の「実践型読書会」です。新たなカタチの読書会として、企画しました。 こ...