五木田の思考 腰痛習慣肋骨iPad whyがあって、becauseがあって、soが大事。 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 根本的に身体を変えていくためには、考え方、 習慣を変える必要があると考えています。 仮に、パーソナルトレーナーに依存してしまった場合、 自分では何もできないことになってしまいます。 頼りっきりになってしまうと、自分では結局何もできないまま。 そうなると、やめてしまったら元に... 2016年3月29日 五木田穣（Yutaka Gokita）
セミナー情報 腰痛肩こりカラダ向上スクールセルフボディコントロール 第２期カラダ向上スクール終了しました！ 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です！ 本日で、全8回、2ヶ月間で行ってきた、第２期カラダ向上スクールが終了しました。 ■カラダ向上スクールとは カラダ向上スクールとは、全８回で、基本的なカラダの事、運動の事、食事の事を学び、セルフボディコントロール能力（自己管理能力）を身につけることを目的とした少人数制の短... 2014年10月26日 五木田穣（Yutaka Gokita）
