先日、横浜にある神奈川スポーツセンター様にて、 『3時間で誰でも脱力できる方法〜力を抜いて、骨を動かす〜』 というテーマでセミナーを行ってきました。 脱力セミナーは、もう何回も開催しておりますが、 3時間あれば誰でも脱力できちゃうので、毎回ご好評いただいているセミナーです。 ・力学的にみた脱力できない理由。 ・解...

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 ４月１４日は、 ずっと行ってみたかった蒲郡市竹島にある八百富神社に参拝し、 長久手市にある早川治療院の早川先生の治療を受け、 夕方から、春日井市にあるRmyuu様主催のワークショップで 「脱力」をテーマに講師を務めさせていただきました。...