２０１４年も、いよいよあと数時間ですね！ トレーニング納めはスクワットだった、パーソナルトレーナー五木田です！ ケツの筋肉痛をもったまま、年を越したいと思います（笑） ２０１４年も終わりということで、２０１４年の出来事をざっと振り返ってみました。 １月 ・福岡までリアラインコアの認定を受けに行く。 ２月 ・国際...