オススメ本 読書思考のエクササイズ思考のストレッチ読書が人生を変える 2023年4〜6月に読んだ本159冊。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。 ２０１５年は、１５８冊２０１６年は、１８０冊２０１７年は、１５１冊２０１８年は、２２１冊２０１９年は、３０５冊２０２０年は、５００冊２０２１年は、５００冊２０２２年は、５０５冊 の本を読みました。 ２０２３年に入り、 １月は、４８冊読み... 2023年7月17日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 読書思考のエクササイズサウナ思考のストレッチ 2022年10〜12月に読んだ本117冊。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。 ２０１５年は、１５８冊２０１６年は、１８０冊２０１７年は、１５１冊２０１８年は、２２１冊２０１９年は、３０５冊２０２０年は、５００冊２０２１年は、５００冊 の本を読みました。 ２０２２年に入り、 １月は、３１冊読みました。２月は、３３冊... 2023年2月25日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 千葉沖縄Your Best SolutionYour Best Solution Mentorship Program 【沖縄→東京・千葉】2021年6月『五木田塾関東』&『サウナ旅』（キックボクサーへのセッション） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2021年6月18日(金)〜6月21日(月)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 6月... 2021年9月10日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Mentorship Program 千葉沖縄Your Best SolutionYour Best Solution Mentorship Program 【沖縄→東京・千葉・茨城】2021年2月『動画コンテンツ監修』＆『五木田塾関東』&『サウナ旅』（発育発達運動学） ハイサイ！ 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2021年2月17日(水)〜2月23日(火)にかけて、沖縄から東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 2月... 2021年9月3日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 読書思考のエクササイズサウナ思考のストレッチ 2020年7月に読んだ本63冊。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。 ２０１５年は、１５８冊２０１６年は、１８０冊２０１７年は、１５１冊２０１８年は、２２１冊２０１９年は、３０５冊 の本を読みました。 今年は、１日１冊読書、年間３６５冊を目標にしています。 １日１冊以上のペースで読み進み、 1月 33冊。... 2020年10月30日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 沖縄読書思考のエクササイズ思考のストレッチ 2018年1月に読んだ本11冊。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書はライフワークです。 ２０１５年は１５８冊、２０１６年は１８０冊、 ２０１７年は、１５１冊の本を読みました。 →年間150冊以上。3年間で読んだページは120,000ページ。 ２０１８年１月の読書は、１１冊でした。 現代に息づく陰陽五行【増補改訂版】 ... 2018年2月4日 五木田穣（Yutaka Gokita）
プライベート 千葉パーソナルトレーナー腰痛動作 2015年を振り返る。 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 一昨日は、セミナー「痛みのない身体の使い方〜赤ちゃんから学ぶ呼吸と姿勢と動作〜」を開催いたしました☆ ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！ （神奈川から３名も来ていただけるとは、思っていませんでした。驚） また、年明けの１月３日にも同内容で、開催予定です。 （満員... 2015年12月31日 五木田穣（Yutaka Gokita）
