千葉県生まれ、千葉県育ち、千葉県在住、千葉県在勤の、 生粋の千葉県民パーソナルトレーナー五木田です！  昨日は、第1回千葉フィットネスコミュニティ勉強会を開催しました！ 千葉県のフィットネスに関わりのあるトレーナー、インストラクター、クラブスタッフ、クラブマネージャー、経営者の方が30名も集っていただきました！ ...

連続更新！ パーソナルトレーナー五木田です！ ２０１４年ももうすぐ終わりということで、今年更新したブログの人気記事（Facebookのいいね数が多い順）でも、出しておこうかと思います！ ５木田だけに、トップ５です！笑 では、行きましょう！！ どどん！！！ （大げさ。笑）   １位：加圧トレーニングの...