キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 趣味は旅行で、月に１回はどこかに行くと決めています。 読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。 です。 現地の自然や食べ物や人に触れると、 良い気やエネルギーをいただけて気力が充実しますし、 感性も刺激されまくりで楽しいんです...