究極の疲れないカラダ。日常的な動きの癖を見直しましょう。

『スタンフォード式疲れない体』に続いて、 『世界最新医学が証明した究極の疲れないカラダ』を読みました。 こちらは、ニューヨークマンハッタンで開業されているカイロプラクター仲野さんの著書。 「スタンフォード式疲れない体」は


【続・2ヶ月で無理なく、6kg痩せた人の話】→3ヶ月で−9.2kgになりました。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   ちょうど1ヶ月前に、 「2ヶ月で無理なく、6kg痩せた人の話。」 という記事を書きましたが、覚えていますか?   &


2ヶ月で無理なく、6kg痩せた人の話。

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   2ヶ月で無理なく、6kg痩せられる。 きつい運動なしで。   そんな話があったらどうでしょう?   このグ


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