【募集】12月29日(土)心と体を整えて、年末年始を迎えませんか?

毎年恒例となりました年末セミナー! 今年は、12月29日(土)に開催いたします!! 今年のテーマは『呼吸』!! 呼吸を意識しながら、心と体を整える方法をお伝えします。   詳細 禅には、「調身、調息、調心(ちょ


【報告】『呼吸セミナー』を千葉フィットネスコミュニティで行いました!

千葉県生まれ、千葉県育ち、千葉県在住、千葉県在勤の、 生粋の千葉県民パーソナルトレーナー五木田です。   先日、第19回千葉フィットネスコミュニティ勉強会を開催しました。 ※ 千葉フィットネスコミュニティ勉強会


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