お知らせ パーソナルトレーナーパーソナルトレーニング松戸総武線 月2回から変えるココロとカラダ。 2019年5月のスケジュールが確定しましたので、本日より、5月の予約を受付させていただきます。 ※4月いっぱいで津田沼にあるアスリートパフォーマンス治療院が閉鎖となりました。※5月からは、木曜と土曜は、千葉にあるRelationsで対応させていただきます。 月曜と金曜は、出張でご指定の場所にお伺いさせていただくか、エニ... 2019年4月25日 五木田穣(Yutaka Gokita)
お知らせ 千葉船橋総武線エニタイムフィットネス 9月のスケジュールを公開しました! キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 2017年9月のスケジュールが確定しましたので、 本日より、9月の予約を受付させていただきます! ■習慣化することが何より大事 ご予約は、極力、固定の曜日時間でお願いしております。 身体を変えていくためには、習慣を変えていく必要があります。 ... 2017年8月25日 五木田穣(Yutaka Gokita)
お知らせ 船橋アリーナエニタイムフィットネス新小岩パーソナルトレーニングスタジオBody Base千葉駅前 【活動再開予定】7月から徐々に復帰します! アキレス腱断裂して治療中のパーソナルトレーナー五木田です。 (経過に関しては、こちらをお読みください) 現在、パーソナルトレーニングスタジオBody Base千葉駅前のみでのセッションを再開している状態ですが、 お陰様で順調に回復しておりますので、7月下旬より船橋アリーナ、エニタイムフィットネス新小岩での活動も再開... 2016年7月3日 五木田穣(Yutaka Gokita)
Q&A 千葉パーソナルトレーナーパーソナルトレーニングスクワット 【Q&A】体幹トレーニングとは何ですか? 本日は、船橋アリーナで活動中のパーソナルトレーナー五木田です! 空き時間に、Q&A更新致します! 「体幹トレーニングとは何ですか?」 「体幹とは何ですか?」 「体幹の役割とは何ですか?」 を踏まえて、体幹トレーニングと言われるものについて解説して行きます。 まずは、前回までの復習をしましょう。 体幹の役割は、体幹を... 2014年7月19日 五木田穣(Yutaka Gokita)