毎月第1木曜は、Your Best Solution Mentorship Program(通称五木田塾)勉強会を行っています。 今年の9月から始め、今回で5回目です。 (毎回の写真は、1ヶ月以内に五木田が行った場所で撮った写真から選んでいます) Your Best Solution Mentorship Progr...
神社の記事一覧
11月24日。今日は、ブログ記念日。 8年前の今日。2009年11月24日。 独立を決意し、自分の想いをブログにつづり始めた日。 月日が経つのは本当にあっという間ですね。 初心忘るべからず。 1年に1度。過去を振り返る日です。 基本的に未来にしか意識を向けていないので、過去を振り返ることはありません。 2009年...
昨日も1日神社巡りをしてきました。 来週は念願の出雲大社に行く予定で、出雲に行く前に、 出雲系の神社にご挨拶しようと思い、行ってきました。 #茨城神社巡り #御朱印男子 #御朱印集め #常陸国出雲大社 #結城諏訪神社 #一言主神社 #御朱印帳11冊目 #あと4つ Yutaka Gokitaさん(@5gokita)がシ...
昨日は、主宰する千葉フィットネスコミュニティ勉強会でした。 今日は朝から終日学びに行ってきますので、 時間がそんなにないため、詳しい内容はまた別途書こうと思っています。 ↑こんな感じでやっていました。 さて、帰りが遅くなったり、お酒を飲んだりすると、翌朝起きるのが遅くなってしまいます。 いつも朝5時に起きてから...
読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。 2015年は、年間158冊の本を読み、 2016年は、年間180冊の本を読みました。 →2年間で読んだ本は338冊。合計82509ページ。 2017年は、...
読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。 2015年は、年間158冊の本を読み、 2016年は、年間180冊の本を読みました。 →2年間で読んだ本は338冊。合計82509ページ。 2017年は、...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 神社巡りはライフワークです。 年度末最終日、思い立って、 神奈川の神社を巡ってきました。 ■寒川神社 まず向かったのは、相模國一之宮の寒川神社。 千葉から約1時間30分です。 雨の予報でしたが、基本的に雨は降らないと思っているので...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 神社巡りはライフワークです。 2月24日に、春日大社展に行き、上野東照宮を参拝したので、 2月26日に、日光東照宮に行きたくなり、行ってきました。 また、日光東照宮の後に、 日光二荒山神社と、二荒山神社中宮祠にも参拝しました。 気がつ...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 神社巡りはライフワークです。 2月24日に、春日大社展に行き、上野東照宮を参拝したので、 2月26日に、日光東照宮に行きたくなり、行ってきました。笑 ■日光東照宮 千葉からだと、約2時間30分ほどです。 駐車場に到着。 早速、階段を登...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 神社巡りはライフワークです。 先日、春日大社展に行ってきました。 春日大社展に行ってきました! 春日大社の御祭神は、鹿島神宮と同じタケミカヅチ、香取神宮と同じフツヌシ。ご縁を感じます。 上野に来たということで、上野公園内の上野東照宮、...
ご訪問ありがとうございます。
心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。
YouTubeでエクササイズ動画配信しています。
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