ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2022年4月9日(土)〜4月11日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 4月9日:移動日 お昼の...
理学療法士の記事一覧
ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2021年8月7日(土)〜8月9日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張に行ってきました。 こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 8月7日:移動日 午後のフ...
ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2021年7月10日(土)〜7月12日(月)にかけて、沖縄から愛知、三重へと出張に行ってきました。 時差がありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、書いています。 7月...
千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 10月27日(日)に、メディカルトレーナー養成講習の『スクリーニング・プログラミング』を担当してきました。 メディカルトレーナー養成とは 合同会社Style Up様(代表 田野正洋)主催の養成コースで、20...
千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 先月に引き続き、9月22日(日)に、愛知県名古屋市開催の『一般社団法人日本スポーツ施術者協会スポーツリコンディショニングコース』に行ってきました。 鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、柔道整復師、理学療法士など...
千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 そんなわけで、先週の千葉出張に続き、8月24日(土)から26日(月)にかけて、沖縄から愛知県は名古屋市へ出張に行ってきました。 https://yourbestsolution.jp/work-2/ 今回は...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 昨日、一昨日と、PRI(Postural Restoration Institue)の マイオキネマティックリストレーションのコースを受講し、 無事に修了しました! PRI(Postural Restoration Institue)...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 12月に続き、1月も愛知県一宮市にある、 はやし鍼灸治療院様主催の勉強会にて講師を務めさせていただきます! 以下、はやし鍼灸治療院の林先生による告知文です。 好評で前回わずか3時間で定員になってしまった 千葉県ナンバーワンパーソナル...
キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 12月1日(木)に 愛知県一宮市にあるはやし鍼灸治療院様主催の勉強会で 「痛みのない身体の使い方〜赤ちゃんから学ぶ呼吸と姿勢と動作〜」 というテーマで、講師を務めさせていただきました。 こちらの勉強会は、申込開始3時間で定員に達し、 急遽...
アキレス腱断裂パーソナルトレーナー五木田です。 リハビリ記録等はこちら。 →「破裂音がする?!アキレス腱断裂とは?」 →【受傷0日目〜13日目】本当にしんどかったギブス生活。。 →【受傷14日目〜28日目】歩行用装具生活 →【受傷29日目〜55日目】一部仕事復帰と装具オフ! →【受傷56日目〜75日目】仕事完全復帰と...
ご訪問ありがとうございます。
心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。
YouTubeでエクササイズ動画配信しています。
アーカイブ
カテゴリー
こんな記事がよく読まれています!
- 【FiT24千葉東葛4店舗】の設備を比較・解説してみた(柏松ヶ崎、八千代、鎌ヶ谷北初富、船橋習志野) - 180 views
- 【FiT24東京23区3店舗】の設備を比較・解説してみた(瑞江駅前、大森駅前、大田千鳥) - 233 views
- 【FiT24愛知5店舗】の設備を比較・解説してみた(名古屋浄心、名古屋石川橋、稲沢、江南、豊田小坂) - 640 views
- 【FiT24茨城5店舗】の設備を比較・解説してみた(龍ケ崎、土浦荒川沖、つくば学園、那珂、日立北) - 790 views
- 【FiT24沖縄3店舗】の設備を比較・解説してみた(那覇古波蔵、イオンタウン伊祖、名護) - 999 views
- 【告知】沖縄の『FiT24』3店舗(那覇古波蔵、イオンタウン伊祖、名護)で、パーソナルトレーニングを受講できます! - 636 views
- 体が「かたい」を考える〜硬い?固い?堅い? - 70,194 views
- 【Q&A】体脂肪計の数値がころころ変わるのはなぜですか? - 64,423 views
- 【Q&A】有酸素運動は20分以上やらないと効果がないというのは本当ですか? - 60,838 views
- 【Q&A】どうしたら、バランスボールの上に立てるようになりますか? - 58,307 views
- アキレス腱断裂 保存療法 ギブス生活【受傷0日目〜13日目】 - 53,127 views
- 週2回より、月2回のパーソナルトレーニングの方が良いと思う理由。 - 44,325 views
- 加圧トレーニングの特徴は成長ホルモンなのか? - 38,551 views
- アキレス腱断裂 保存療法 歩行用装具生活【受傷14日目〜28日目】 - 37,280 views
- 【11月16日更新:受傷182日目】アキレス腱断裂、保存療法で復帰するまでの道のり。 - 32,896 views
- 【Q&A】プロテインを飲んだら筋肉はつきますか? - 30,658 views
- スポーツがうまい人。カラダの使い方がうまい人。 - 30,589 views
- 破裂音がする?!アキレス腱断裂とは? - 28,804 views
- 【Q&A】サウナスーツは脂肪燃焼に効果的ですか? - 25,702 views
- DNS Sport Cource1を受講してきました! - 25,263 views
- アキレス腱断裂 保存療法 一部仕事復帰と装具オフ! 【受傷29日目〜55日目】 - 24,990 views
- 【Q&A】体幹とは何ですか? - 22,140 views
- 【慣性の法則】自分を変えるために必要なこと - 21,225 views
- 加圧トレーニングの指導について。 - 18,522 views
- 【Q&A】体幹の役割とは何ですか? - 18,438 views
- アキレス腱断裂 保存療法 仕事完全復帰とトレーニング再開!【受傷56日目〜75日目】 - 16,556 views
- 【Q&A】体幹トレーニングとは何ですか? - 14,879 views
- 子守神社、検見川神社、稲毛浅間神社に行ってきました! - 14,027 views
- 運は動より生ず。 - 13,595 views
- アキレス腱断裂 保存療法 足の太さが1cm戻った!【受傷76日目〜98日目】 - 13,168 views
- 【愛知県蒲郡市】八百富神社、八大龍神社に行ってきました! - 13,101 views
- アキレス腱断裂 手術と保存のどっちを選ぶ? - 12,661 views
- 【Q&A】胃腸が弱いせいか、筋トレしても効果が出ません。どうしたらいいですか? - 12,472 views
- 「筋肉」は「骨を動かすため」にある。 - 12,389 views
- 東国三社参り(鹿島神宮、息栖神社、香取神宮)に行ってきました! - 12,108 views
- 【Q&A】お尻の筋肉の張りが何をしても取れません。どうしたらいいですか? - 11,763 views