法政大学 | 心と身体の問題を整理して解決に導く　パーソナルトレーナー五木田穣

大学で「体幹」に関する講義を行ってきました！

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の千葉のパーソナルトレーナー五木田です。先週の金曜に、法政大学にて特別講師としてお招きいただき、授業をしてきました。半期に1回お招きいただいている法

キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の千葉のパーソナルトレーナー五木田です。今日は、午後から法政大学の授業に特別講師としてご招待いただきまして、「体幹トレーニングを正しく理解し、実践する」という演題で

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。本日は、昨年度に引き続き、法政大学の講義にゲストスピーカーとしてご招待いただきましたので、「身体機能を最適最大化するパフォーマンストレーニング概論」というお題でお

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。一昨日は、セミナー「痛みのない身体の使い方〜赤ちゃんから学ぶ呼吸と姿勢と動作〜」を開催いたしました☆ ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！（