読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 読書はライフワークです。 ２０１５年は１５８冊、２０１６年は１８０冊、 ２０１７年は１５１冊の本を読みました。 →年間150冊以上。3年間で読んだページは120
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Sports Medicine Conference (SMC)に行ってきました！
メリークリスマスイブですね〜。 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です！ いかがお過ごしですか〜？ 五木田は、幕張イオン新都心のスタバから、この記事を書いています（笑） 先週末の土日に、大阪で開催されている、Sp