オススメ本 習慣健康生活習慣食習慣 病気にならない生き方。 キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 ここ数日、「病気にならない生き方」シリーズを読んでいました。 著者の新谷弘実先生は、世界で初めて大腸内視鏡手術に成功した胃腸内視鏡分野の世界的権威の方です。 10年ほど前に書かれている本ですので、 真新しい情報があるわけではありません... 2016年8月29日 五木田穣(Yutaka Gokita)