教育 | 心と身体の問題を整理して解決に導く　パーソナルトレーナー五木田穣

【報告】呼吸に関するセミナーを開催しました！

先日、北松戸にあるキックボクシングアカデミーROOTS様にて、『呼吸で身体を整える〜呼吸という動作パターンから姿勢と動作を変える〜』というテーマでセミナーを行ってきました。 6月に行った『ムーブメント

毎月第１木曜は、Your Best Solution Mentorship Program（通称五木田塾）勉強会を行っています。今年の９月から始め、今回で４回目です。（毎回の写真は、１ヶ月以内に五木田が行った場所で撮

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の千葉のパーソナルトレーナー五木田です。先日は、第３回Your Best Solution Mentorship Program（以下、YBSMP）勉強会でした。（毎回の

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の千葉のパーソナルトレーナー五木田です。昨日は、第２回Your Best Solution Mentorship Program（以下、YBSMP）勉強会でした。 ■YBS

読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。キレイな姿勢と動けるカラダ専門の千葉のパーソナルトレーナー五木田です。読書はライフワークです。２０１５年は、年間１５８冊の本を

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。本日は、千葉県高等学校教育研究会保健体育部会第５・６地区合同研修会にお招きいただきまして、「痛みを発生させない動作獲得のためのアプローチ」といった演題で講演をさせてい