お知らせ 脱力感覚知識動き 【2018.2.18開催‼︎】身体を整える。〜知識と意識で覚醒させる身体〜」 ２月１８日（日）に、国際空手道三浦道場千葉様主催で 「身体を整える。〜知識と意識で覚醒させる身体〜」 といったテーマでお話しさせていだきます。 解剖実習に行って、自分自身の身体の感覚も上がっています。 「動き」の中で、各組織がどう動いているのかを感じ取れるようになっています。 ■アリゾナ筋膜解剖実習DAY.1 ■アリ... 2018年1月31日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 千葉腰痛肩こり脱力 3/5(日)海浜幕張【セミナーのお知らせ】身体を整える。 〜抜け！力。動かせ！骨。〜 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 一般の方向けのセミナーのお知らせです。 国際空手道三浦道場千葉様主催で、 「身体を整える。〜抜け！力。動かせ！骨。〜」 といったテーマでお話しさせていだきます。 「脱力」をキーワードに、脊柱を中心に筋肉を緩めて、 骨、関節を動かす方法をお伝... 2017年1月25日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 千葉動作呼吸姿勢 【セミナー告知】パーソナルトレーナーに学ぶ 〜一生使う身体の知りたいボディケアと呼吸の仕方〜 千葉のパーソナルトレーナー五木田です！ いつもお世話になっている、国際空手道三浦道場千葉様主催のセミナーに今年もご招待いただきました！ ２０１４年より、だいたい半年に１回くらいのペースでお呼びいただいております☆ 料金：5,000円 定員：20名 場所：幕張勤労市民プラザ キーワードは、呼吸、姿勢、動作。 日々の... 2016年3月16日 五木田穣（Yutaka Gokita）
プライベート 千葉パーソナルトレーナー腰痛動作 2015年を振り返る。 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 一昨日は、セミナー「痛みのない身体の使い方〜赤ちゃんから学ぶ呼吸と姿勢と動作〜」を開催いたしました☆ ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！ （神奈川から３名も来ていただけるとは、思っていませんでした。驚） また、年明けの１月３日にも同内容で、開催予定です。 （満員... 2015年12月31日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 動作呼吸姿勢痛み 【追記あり】2015.9.6(日)痛みのない身体の使い方 呼吸と姿勢と動作を変えて痛みを取り除き、 パフォーマンスアップに導く、 パーソナルトレーナー五木田です。 世の中には、同じような生活を送っているはずなのに 膝が痛い人と痛くない人がいます。 世の中には、同じような生活を送っているはずなのに 腰が痛い人と痛くない人がいます。 この差は何なんでしょうか？ 膝が痛い... 2015年7月31日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 腰痛食事国際空手道三浦道場 セミナー講師を務めます！「食事の効果的な取り方と腰痛のメカニズムと対策」 国際空手道三浦道場千葉様主催のセミナーにて、講師を務めさせていただくことになりましたので、お知らせいたします！ 「食事の効果的な取り方と腰痛のメカニズムと対策」 日時 ２月１５日（日）１１：００〜１４：５０ １１：００〜１２：３０ 食事の効果的な取り方 １３：００〜１４：５０ 腰痛のメカニズムと予防... 2015年1月11日 五木田穣（Yutaka Gokita）
セミナー情報 腰痛肩こり食事動作パターン セミナーとか、セミナーとか、セミナーとか。 久々の投稿になってしまいました！ 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 なかなか時間の捻出がうまく行かず、記事をかけていませんでした。。 書かないと書かなくなってしまいますので、そろそろ書き始めます！ とりあえず、近況を書いておきます。 ここ最近と言えば、色々なところで色々なセミナーを行わせていただいております。 ... 2014年8月21日 五木田穣（Yutaka Gokita）
