呼吸の記事一覧
第2回Your Best Solution Mentorship Program勉強会を開催しました!
【急募!!!5/4開催】3時間で誰でも脱力できる方法〜力を抜いて、骨を動かす〜
パーソナルトレーナーが瞑想をしてみて、気づいたこと。
トレーナーの禅語。
脱力の秘訣は、考えないで感じる事。
腰痛を改善する呼吸とエクササイズ。
姿勢と感情は一致する。
4月15日(土)&16日(日)愛知県一宮市【現場に活かす!動作に繋げる体幹トレーニングの理論と実際】
内臓と感情とヨガ。
【Q&A】お尻の筋肉の張りが何をしても取れません。どうしたらいいですか?