お知らせ アスリートパフォーマンス治療院呼吸で体を整える呼吸で心を整える呼吸で整える 【募集】12月29日(土)心と体を整えて、年末年始を迎えませんか? 2018年12月1日 毎年恒例となりました年末セミナー! 今年は、12月29日(土)に開催いたします!! 今年のテーマは『呼吸』!! 呼吸を意識しながら、心と体を整える方法をお伝えします。 詳細 禅には、「調身、調息、調心(ちょうしん、ちょうそく、ちょうしん)」という考え方があります。 姿勢を整え、呼吸を整えると、心も整う。 呼吸を整えれ... 五木田穣(Yutaka Gokita)