千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 前回、前々回と、千葉フィットネスコミュニティでお話しさせていただいた 「パーソナルトレーニング未開拓の市場で、半年で100セッションを達成し、継続し続ける成功事例」 「インストラクター・トレーナーのためのwebマーケティング」 を受講したかったという声が多かったので、 ...
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千葉のパーソナルトレーナー五木田です! 毎月3名様限定でお受けしている 4月の個別無料相談(60分)枠は、残り1名様となりました。 できるならば、多くの方の相談をお受けしたいところなのですが、、 どうしても時間の関係上、お受けできる人数には限りがあります。。 でも、少しでも多くの方のお悩みにお応えできるならば、お...
千葉のパーソナルトレーナー五木田です! いつもお世話になっている、国際空手道三浦道場千葉様主催のセミナーに今年もご招待いただきました! 2014年より、だいたい半年に1回くらいのペースでお呼びいただいております☆ 料金:5,000円 定員:20名 場所:幕張勤労市民プラザ キーワードは、呼吸、姿勢、動作。 日々の...
千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 昨日は、千葉リゾート&スポーツ専門学校様をお借りしまして、千葉トレーナー勉強会を開催しました! 千葉での勉強会にも関わらず、千葉の方だけでなく、東京、神奈川、埼玉、名古屋などから、遠路はるばる多くの方に、ご参加いただけました。 参加された皆さんは、パーソナルトレーナー、ストレ...
千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 結局、習慣が身体を作ってるんですよね。 筋肉は使ったらつくし、使わなかったら落ちます。 週5回筋トレしていれば、週5回筋トレしている身体になります。 週3回ならば、週3回筋トレしている身体になりますし、週1回ならば週1回している身体になります。 週1回しか筋トレしていないのに、...
千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 昨日、2月のやることリストに入れていた「YBTの試験に合格すること」無事達成することができました! オンラインのコースで受講したのですが、申込、動画でのレクチャー、マニュアル、試験まで全て英語でした。 試験内容は難しくないのですが、英語でってなると、話は別です(^_^;) ...
千葉県生まれ、千葉県育ち、千葉県在住、千葉県在勤の、 生粋の千葉県民パーソナルトレーナー五木田です! 第2回千葉フィットネスコミュニティ勉強会の詳細が確定したので、お知らせ致します。 【第2回千葉フィットネスコミュニティ勉強会】 インストラクター・トレーナーのためのWEBマーケティング インストラクターもトレー...
千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 先日、ダイエットコンシェルジュ様より、取材を受けました。 その様子が公開されたようなのでお知らせ致します! ※画像をクリックすると、記事に移動します。 ・とりあえず運動すれば痩せると思っている。 ・痩せたいと思っているけど、きつい運動はしたくない。 ・できれば2ヶ月で痩せたいと...
千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 1/30-31と宮里藍選手のトレーナーを務められている山本邦子さんによる、A-Yoga for Trainers in kyotoに参加してきました! (参加者の皆さんと) Aヨガ(A-Yoga Mind Body Movement Therapy=ヨガ的動作教育メソッド)...
千葉県生まれ、千葉県育ち、千葉県在住、千葉県在勤の、 生粋の千葉県民パーソナルトレーナー五木田です! 昨日は、第1回千葉フィットネスコミュニティ勉強会を開催しました! 千葉県のフィットネスに関わりのあるトレーナー、インストラクター、クラブスタッフ、クラブマネージャー、経営者の方が30名も集っていただきました! ...
ご訪問ありがとうございます。
心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。
YouTubeでエクササイズ動画配信しています。
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