健康の記事一覧
第16回千葉フィットネスコミュニティ勉強会を開催しました!
「健康」とは「心も体も満たされた状態」のことである。
肩の痛みと胃の不調が解消された話。
病気にならない生き方。
身体を整えること。感覚を養うこと。
私が伝えたいコト。提供したいモノ。
読書2015〜1月編〜