オススメ本 1日1冊読書2020年9月の読書365日読書911 2020年9月に読んだ本30冊。 読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。 2015年は、158冊2016年は、180冊2017年は、151冊2018年は、221冊2019年は、305冊 の本を読みました。 今年は、1日1冊読書、年間365冊を目標にしています。 1日1冊以上のペースで読み進み、 1月 33冊。... 2020年10月31日 五木田穣(Yutaka Gokita)
プライベート Rmyuuオリーブの木スターバックススターバックス本山駅前 名古屋清明神社と城山八幡宮とスターバックス。 キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 神社巡りはライフワークです。 2月10日(金)に、岩田松雄リーダーシップスクールの名古屋例会に 参加するために名古屋へ行ってきました! で、例会前に、はやし鍼灸治療院さま主催の勉強会にも参加してくれている Rmyuuのみゆうさんに、神... 2017年2月13日 五木田穣(Yutaka Gokita)
トレーナー仲間 A-YogaSMCアスレティックトレーナー京都 身体を整えること。感覚を養うこと。 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 1/30-31と宮里藍選手のトレーナーを務められている山本邦子さんによる、A-Yoga for Trainers in kyotoに参加してきました! (参加者の皆さんと) Aヨガ(A-Yoga Mind Body Movement Therapy=ヨガ的動作教育メソッド)... 2016年2月2日 五木田穣(Yutaka Gokita)
トレーナー仲間 Body ImproveHigh Performance InstituteHPIKyoto MBM Labo 関西滞在記(大阪〜兵庫〜京都) 趣味は旅行です!パーソナルトレーナー五木田です! といいつつも、、普段なかなかまとめてお休みを取ることはあまりありませんので、セミナー等で地方に行った時には、その地方の友人に会ったり、観光したり、、極力楽しむようにしています(笑) リフレッシュにもなりますし、色んな人や物、景色、食べ物などなど、その土地土地でし... 2014年12月28日 五木田穣(Yutaka Gokita)