五木田の思考 SUNムシくんうつ伏せお尻ゆるキャラ 山武市で「体幹トレーニング」についての講演を行ってきました! 2017年6月14日 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 先日、山武市教育委員会教育部スポーツ振興課様にお招きいただきまして、 山武市少年スポーツクラブ連合会指導者研修会で、 「競技に繋げる体幹トレーニング」という演題で講演させていただきました。 当日は、座学1時間30分、実技2時間でお送りしまし... 五木田穣(Yutaka Gokita)