キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 10月10日は体育の日。 9月22日はフィットネスの日限定体験を行いましたが、 体育の日はやらないの?的な話が多かったのと、 体験の枠が通常のセッションの合間だと取れない現状なので、 体育の日限定体験を行いたいと思います! 今回は...
パーソナルトレーニングの記事一覧
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 下記内容で講演依頼をいただきましたので、お知らせいたします。 「パーソナルトレーニング未開拓の市場で、半年で月間100セッション達成した成功事例とWeb集客術」 <概要> トレーナーとして独立・開業を考えているあなた、 「高...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 朝イチの方のキャンセルがあったので、この時間を活用して更新いたします。 クライアントの方に言われて1番嬉しいお言葉があります。 「あなたに出会えて良かった。もっと早く出会いたかった。」 この言葉をいただけることは、何よりの喜びであり、何...
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 9月22日は、フィットネスの日! ということで、、初の試みとして、 本日に限り、2,200円での60分体験を実施しました! →【9月22日はフィットネスの日】2,200円でパーソナル体験!! 限定6枠で募集したところ、満員御礼で、 ...
千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 愛知県にある早川治療院様に、ご招待いただきまして、 5月7日、8日と、鍼灸・按摩マッサージ指圧師、理学療法士、アスレティックトレーナーなどの治療家、医療従事者の方を対象に、動作評価についての研修を行わせていただきました。 立場は違えど、アプローチ方法は違えど、 共通するのは「...
千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 いきなりですが、何でもかんでも、鍛えればいいと思っていませんか? 「筋肉を鍛えたら、痩せますか?」 「脚の筋肉を鍛えたら、速く走れますか?」 「体幹を鍛えたら、当たり負けしないようになりますか?」 「肩周りの筋肉を鍛えたら、肩こりは治りますか?」 「膝周りの筋肉を鍛えたら...
千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 先日、ダイエットコンシェルジュ様より、取材を受けました。 その様子が公開されたようなのでお知らせ致します! ※画像をクリックすると、記事に移動します。 ・とりあえず運動すれば痩せると思っている。 ・痩せたいと思っているけど、きつい運動はしたくない。 ・できれば2ヶ月で痩せたいと...
千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 2016年2月のスケジュールを公開致します。 現在の新規の方をお受けできる時間帯は、 月曜:14時〜17時(千葉)2〜3名 火曜:満員御礼のため、キャンセル待ちとなります。(船橋) 水曜:定休日 木曜:満員御礼のため、キャンセル待ちとなります。(千葉) 金曜:10時〜11...
千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 時間は有限である。 当たり前ですが、これを意識して過ごすのと、ただなんとなく過ごすのは大きな差になるのではないかと思います。 Time is money .(時は金なり) と言いますが、時間はお金で買うことはできません。 時間は貴重なものだから大切にしようという意味になる...
千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 私自身、19歳の時からフィットネスクラブでアルバイトを始め、社員となり、現在は業務委託のパーソナルトレーナーとして活動しております。 立場は変われど、かれこれ10年以上フィットネス業界にいることになります。 さらには、その間ずっと千葉県内で活動しています。 そんな中、以前...
ご訪問ありがとうございます。
心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。
YouTubeでエクササイズ動画配信しています。
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