千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 第２期カラダ向上スクールのお申込は、９月６日（土）までとなっております！！ ■カラダ向上スクールとは カラダ向上スクールとは、全８回で、基本的なカラダの事、運動の事、食事の事を学び、自らのカラダを自分でコントロールし、高めていけるようにしよう！ といった少人数制の短期教室です...

正しいフィットネスの普及をさせていくことをミッションとしている、パーソナルトレーナー五木田です！！ そんなわけで、第2期カラダ向上スクールの開講日程が出ましたので、お知らせ致します！ （前回の様子は、コチラ） ■カラダ向上スクールとは カラダ向上スクールとは、全８回で、基本的なカラダの事、運動の事、食事の事を学び、自...

千葉県のパーソナルトレーナー五木田です！ ５月より、毎週火曜の夜２０時から、カラダ向上スクールを開講しております。 全８回、約２ヶ月半に渡って、週1回、基本的なカラダの事、運動の事、食事の事を、アタマとカラダで学んで行くわけですが、昨日で早くも３日目！ テーマは、「自分でできるセルフボディケア」でした。 セルフボディケ...

Your Best Solution代表／パーソナルトレーナーの五木田です！ ５月１３日（火）２０時〜開講予定の「カラダ向上スクール」のお申込期限が、GW明けの５月７日（水）に迫って参りました！！ カラダ向上スクールとは、全８回で、基本的なカラダの事、運動の事、食事の事を学び、自らのカラダを自分でコントロールし、高めて...

Your Best Solution代表／パーソナルトレーナーの五木田です。 昨年末から開催していた、カラダをより良くする、向上させるために役立つ情報をお伝えする、カラダ向上セミナーが一区切りを迎えました。 カラダを変えるためには、意識を変えること、習慣を変えていくことが大切です。 そのためにはまず、自らのカラダのこと...

Your Best Solution代表／パーソナルトレーナーの五木田です。 昨年末より、カラダをより良くする、向上させるために役立つ情報をお伝えする、 カラダ向上セミナーを定期的に開催しておりますが、 5月より、カラダ向上スクールを開講致します！ カラダ向上スクールとは、全８回で、基本的なカラダの事、運動の事、食事の...