12月のスケジュールと新規受付枠について。


キレイな姿勢と動けるカラダ専門の

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。

 

12月のスケジュールが確定しましたので、

本日より、12月の予約を受付させていただきます。

 

2016-12

 

ご予約は、極力、固定の曜日時間でお願いしております。

身体を変えていくためには、習慣を変えていく必要があります。

習慣を変えていくためには、行動を変えていくことが必要です。

なので、固定の曜日時間でお越しいただける方を優先して予約の受付をしています。

 

予め、時間と曜日を決めておいた方が、習慣化しやすいです。

毎週でもいいですし、隔週でもいいんです。

 

まずは、自分のスケジュールに落とし込む。

「行けたら行く」の方は、だいたいそのうちこなくなります。

人ってそんなもんです。

だから、最初にスケジュールを決めちゃいましょう。

時間があったらやるは、時間がなかったらやらないと一緒。
結局、習慣が身体をつくってるんですよね。
ゴールは結果を出すことではなく、習慣化すること。
生活習慣の改善に目を向けず、運動だけしても根本的には変わらない。

 

現在、ご新規様をお受けできる固定の曜日時間帯は、下記のとおりです。

 

金曜:11時〜12時(1名)エニタイムフィットネス新小岩

※エニタイムフィットネスへの会員登録が必要です。

土曜:15時〜19時(2〜3名)パーソナルトレーニングスタジオBody Base千葉駅前

※第1・3・5の土曜のみとなります。

土曜:16時〜19時(1〜2名) 船橋アリーナ

※第2・4の土曜のみとなります。

 

※火曜は、満員御礼となり、キャンセル待ちです。(船橋アリーナ)

※木曜は、満員御礼となり、キャンセル待ちです。(Body Base千葉駅前)

 

自分の身体は一生付き合っていくもので、

途中で交換することはできない、かけがえのないものです。

自分の身体なんですから、誰かに依存してどうにかしてもらおうとするのではなく、

最終的には、自分でコントロールできるようにしていきませんか?

 

自らの身体と向き合い、

自らの身体に興味を持ち、

自らの身体を知り、

自ら考え、

自ら行動を起こせるようになること。

 

これが、本質的な、根本的な、身体の変化に繋がる道筋だと、私は思います。

 

・長期的な視点で身体を維持向上させていきたい方
・自らの力で変わろうという意志のある方
・身体を変え、生活の質、人生の質を高めていきたい方

 

そんな方をお待ちしております。

 

根本的な問題解決策をご提案し、

自分の身体を自分で管理、維持、向上できるところまで導くことをお約束いたします。

 

ご希望の方は、お問合せフォームより、希望曜日時間を明記の上、ご連絡ください。

問合せフォーム

 

無料個別相談(60分も随時お受けしておりますので、ぜひお気軽にご相談ください。

私がどんな考えで、どんな人間で、どんな内容を提供していくかを

知っていただいた上で、やるかやらないかを検討していただければと思ってます。

 

初回は90分10,000円(税込)で行っています。

枠として確保しづらい状況ですが、ご希望の方は上記スケジュールをご確認の上、

ご自分のスケージュルを調整してお申込みいただければと思います。

 

それではよろしくお願いいたします。

 

本日もお読みいただき、ありがとうございます。

 

パーソナルトレーナー
五木田穣

 


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