キレイな姿勢と動けるカラダ専門の
千葉のパーソナルトレーナー五木田です。
趣味は旅行で、月に1回はどこかに行くと決めています。
読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。
です。
現地の自然や食べ物や人に触れると、
良い気やエネルギーをいただけて気力が充実しますし、
感性も刺激されまくりで楽しいんですよね〜。
で、急に石川県に呼ばれてる気がしたので、
思い立って2泊3日で行ってきました!
5月末のことですが(笑)
■旅路は車で。
5月29日(月)の23時くらいに出発。
今回は、車で行くことにしました!
新幹線で行こうかとも思ったのですが、
より旅をしている気分を味わいたいというのと、
どうせ現地で車を借りるのなら、
「ええい!最初から車で行ってしまえ!」と思ったんです(笑)
千葉からだと、だいたい7時間くらいです。
こまめに、1時間30〜2時間毎に休憩しました。
道中は、群馬の高坂SA、長野の横川SA、新潟妙高SA、富山の有磯海SAで休憩。
妙高SAに着いたのが、3時〜4時の間くらい。
2時間ほど仮眠をし、6時くらいに再出発。
8時40分くらいに最初の目的地である、
白山比咩神社へと到着しました。
■白山比咩神社
…凄かったです。光が。
こんな写真撮れるの?!ってくらい、
神秘的な写真が撮れました。
(↓instagramにまとめて投稿しています)
歓迎していただけたのですかね(^^)
もはや「ありがとうございます」しか言葉が出てきません。
ただただ、気持ちが良い、清々しい、
いつまでもいたくなるような素晴らしい場所でした。
本当に行くことができて良かった。感謝しかありません。
ブランチに、山菜そばをいただきました。
これが、まためちゃくちゃ美味しい!!
自然そのままの味って感じでした。いや、本当美味しい。
御朱印をいただき、
お腹と心も満たして、次の場所へと移動しました(^^)
■尾山神社
金沢市内にある尾山神社へと向かいました。
おおよそ30分ほど。
だいたい12時くらいに到着しました。
神社なのに、洋風テイスト。
境内には、アーティスティックな構造物があちこちにあり、
不思議な雰囲気の神社でした。
■兼六園と金澤神社
尾山神社から、兼六園へ。
歩いていける範囲ですが、車を移動させました。
5分くらいで到着です。
日本三名園の一つ。
これぞ日本といった感じの綺麗な日本庭園でした(^^)
兼六園南側にある金澤神社にも参拝しました。
■ひがし茶屋街と宇多須神社
兼六園から、ひがし茶屋街にある旅館にチェックインに向かいました。
だいたい15分くらいほどで到着。この時点で15時くらいです。
1時間ほど休憩してから、ひがし茶屋街を散策しました。
これまた、これぞ日本と感じる素晴らしい景観。
旅館近くにあった宇多須神社にも参拝しました。
夕食を食べ、温泉に入り、夜はゆっくり過ごしました(^^)
充実した1日でした〜。
この日は、21時に就寝し、翌朝4時に起床しました(笑)
2日目に続く。
本日もお読みいただき、ありがとうございます。
それでは、また!
47都道府県を旅したい
パーソナルトレーナー
五木田穣
追伸
参拝した神社をまとめたページを作ってみました。
こう見てみると、けっこうな頻度ですね(笑)
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岩田松雄リーダーシップスクールのインタビュー記事です。
ダイエットコンシェルジュ様から、「あなたが走っても走っても痩せない理由はコレ!運動とダイエットの関係性とは」といった内容で取材を受けましたので、私の考えをお伝えさせいただきました。
特集「~知っておきたい身体の機能~呼吸と運動の関係」において、DNS、FMSといったメソッドを中心に呼吸と運動の関係についての解説とエクササイズ監修をさせていただきました。
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