ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2020年10月16日(金)〜10月19日(月)にかけて、東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差が(だいぶ笑)ありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、今更感ありま...
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読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。読書はライフワークです。 2015年は、158冊2016年は、180冊2017年は、151冊2018年は、221冊2019年は、305冊2020年は、500冊 の本を読みました。 https://note.com/gokitayutaka/n/n8bedcf82...
ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2020年7月17日(金)〜7月20日(月)にかけて、東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差が(だいぶ笑)ありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、今更感ありますが...
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ハイサイ! 千葉から沖縄に移住したパーソナルトレーナーの五木田です。デュアルライフを実践中。ボヘミアンな働き方をしています。 2020年6月19日(金)〜6月22日(月)にかけて、東京・千葉へと出張に行ってきました。 時差が(だいぶ笑)ありますが、こんな生き方、働き方、考え方をしていますよということで、今更感ありますが...
ご訪問ありがとうございます。
心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。 「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。 論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。
YouTubeでエクササイズ動画配信しています。
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