読書2015〜2月編〜

趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です!   本を読むと、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間100冊を読む事を目標にしています。(ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の本や機関紙


読書2015〜1月編〜

趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です!   本を読むと、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間100冊を読む事を目標にしています。(ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の本や機関紙


第10回たんぱく質補給会を開催しました!

好きな食べ物は、肉(たんぱく質)な、千葉県のパーソナルトレーナー五木田です!   でも、魚(たんぱく質)も好きです。 いや、納豆(たんぱく質)も好きです。 卵(たんぱく質)も好きですね。     …結局のところ、たんぱく


関西滞在記(大阪〜兵庫〜京都)

趣味は旅行です!パーソナルトレーナー五木田です!   といいつつも、、普段なかなかまとめてお休みを取ることはあまりありませんので、セミナー等で地方に行った時には、その地方の友人に会ったり、観光したり、、極力楽しむようにし


ツイッターのフォロワーが増加中!

千葉県のパーソナルトレーナー五木田です!   皆さん、Twitterやってますかー?   つぶやいてますか〜?笑   私も、ぼちぼちつぶやいているんですが、最近、フォロワーが2000人を超え


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