千葉フィットネスコミュニティの記事一覧
Q&A
【Q&A】プロテインを飲んだら筋肉はつきますか？
連続更新中！ 千葉県のパーソナルトレーナーの五木田です！ クライアントや読者の皆様からいただいた素朴なご質問等にお答えするQ＆Aブログを更新致します！ 「プロテインは飲んだ方がいいですか？」 「プロテインを飲んだら太りませんか？」 プロテインネタが続いておりますが、まだまだ続きます（笑） では、今回のご質問は、...
Q&A
【Q&A】プロテインを飲んだら太りませんか？
千葉県のパーソナルトレーナーの五木田です！ クライアントや読者の皆様からいただいた素朴なご質問等にお答えするQ＆Aブログを更新致します！ 前回の「プロテインは飲んだ方がいいですか？」に引き続き、今回もプロテインについてです。 「プロテインを飲んだら太りませんか？」 こう思ってる方は、多いようですね。 良く聞かれま...
五木田の思考
フィットネス業界に思う事。
本日は、幕張WBGのスタバから更新！ 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です！ さて、木曜日の事ですが、東京ビッグサイトにて開催されていた、Hearth & Fitness Japan（通称HFJ）に行ってきました！ HFJとは、フィットネス業界の各メーカーがトレーニングマシンやツール等の最新機器を展示する展...