オススメ本 神田昌典大前研一安売りするな価値を売れ社長の仕事 読書2015〜7月編〜 趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です！ 本を読むと、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間１００冊以上読む事を目標にしています。（ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の専門書籍や機関紙等も読んでいます） facebook及びTwitterでは、１冊読み始める度に投稿してお... 2015年7月31日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 動作呼吸姿勢痛み 【追記あり】2015.9.6(日)痛みのない身体の使い方 呼吸と姿勢と動作を変えて痛みを取り除き、 パフォーマンスアップに導く、 パーソナルトレーナー五木田です。 世の中には、同じような生活を送っているはずなのに 膝が痛い人と痛くない人がいます。 世の中には、同じような生活を送っているはずなのに 腰が痛い人と痛くない人がいます。 この差は何なんでしょうか？ 膝が痛い... 2015年7月31日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ パーソナルトレーナー五木田穣LINESPORTEC LINE@始めました！ 昨日は、SPORTECというフィットネス業界の展示会の視察に行ってきました！ パーソナルトレーナー五木田です。 今年は、例年になく、盛り上がっていました♪ 当日お会いした皆さん、お声かけいただいた皆さん、ありがとうございました！ その後は、お台場で直径45cmのリブを食べてきました(―▽―) 男二人で（笑）... 2015年7月30日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ パーソナルトレーナーTwitterツイッター ※Twitterの偽物が現れました！ご注意下さい！ Twitterにて、偽物を発見しましたので、念のため、載せておきます。 五木田穣のTwitterのアカウントは、＠gokky_fitnessです。 それ以外は、偽物ですので、ご注意下さい。 ちなみに、高２の時のインターハイは、熊本です（笑） しかも、何の競技かもよく分かりませんしね（笑） 本物は、インターハイどころ... 2015年7月22日 五木田穣（Yutaka Gokita）
オススメ本 読書本田健神田昌典ジェイエイブラハム 読書2015〜6月編〜 趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です！ 本を読むと、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間１００冊以上読む事を目標にしています。（ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の専門書籍や機関紙等も読んでいます） facebook及びTwitterでは、１冊読み始める度に投稿しており... 2015年7月2日 五木田穣（Yutaka Gokita）
