お知らせ 呼吸姿勢脱力筋肉 満員御礼【12/30開催‼︎】年内最後の『脱力』セミナー 年末の12月30日に、今年開催したテーマで好評だった 「３時間で誰でも脱力できる方法」を開催します！ 「脱力が必要な方」ってすごく多いと思うし、 これからの時代に絶対必要なものだと思っています。 脱力に関して、これだけ論理的にわかりやすく、 再現性の高い方法でお伝えできるのは、 おそらく他にいないだろうと自負して... 2017年11月22日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 千葉腰痛動作呼吸 【急募!!!5/4開催】３時間で誰でも脱力できる方法〜力を抜いて、骨を動かす〜 キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 だいぶ急なのですが、、 ５月４日（木・祝）の１０時〜１３時に、津田沼にて、 『３時間で誰でも脱力できる方法〜力を抜いて、骨を動かす〜』 というテーマでセミナーを行うことにしました！ ３時間で誰でも脱力できる方法〜力を抜いて、骨を動かす〜... 2017年5月2日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 腰痛肩こり脱力筋肉 【満員御礼！！】4/14(金)愛知県春日井市【身体を整える。 〜抜け！力。動かせ！骨。〜】※一般の方向け キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 愛知県春日井市にある Pilates- Yoga- Ballet Rmyuu様にお招きいただきまして、 「身体を整える。〜抜け！力。動かせ！骨。〜」 といったテーマで、 主に一般の方を対象にお話しさせていだきます。 「脱力」をキーワードに、脊... 2017年2月14日 五木田穣（Yutaka Gokita）
お知らせ 千葉腰痛肩こり脱力 3/5(日)海浜幕張【セミナーのお知らせ】身体を整える。 〜抜け！力。動かせ！骨。〜 キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 一般の方向けのセミナーのお知らせです。 国際空手道三浦道場千葉様主催で、 「身体を整える。〜抜け！力。動かせ！骨。〜」 といったテーマでお話しさせていだきます。 「脱力」をキーワードに、脊柱を中心に筋肉を緩めて、 骨、関節を動かす方法をお伝... 2017年1月25日 五木田穣（Yutaka Gokita）
セミナー情報 動作呼吸姿勢愛知 愛知県一宮市「肩こり腰痛を根本から解消するための胸椎胸郭の動きを引き出すエクササイズ」が終了しました！ キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 昨日は、雪が舞い散る愛知県一宮市で、 １２月に続き、はやし鍼灸治療院様主催の勉強会にて 講師を務めさせていただきました！ 愛知県で滅多に降らないという雪に遭遇する、大変有難い１日でした。笑 家を出る時は、めちゃくちゃ晴れてたんですけど... 2017年1月15日 五木田穣（Yutaka Gokita）
Q&A 体幹腰椎ヘルニアヘルニア椎間板 【Q＆A】ヘルニアとは何ですか？ 千葉県のパーソナルトレーナー五木田です。 ご無沙汰してしまいましたが、クライアントや読者の皆様からいただいた素朴なご質問等にお答えするQ＆Aブログを更新致します！ 今回のご質問コチラです。 「ヘルニアとは何ですか？」 私のところにも、ヘルニアで悩まれて、ご依頼いただくことが多いです。 最近の症例としては、約... 2014年11月4日 五木田穣（Yutaka Gokita）
