ウエイトトレーニングの記事一覧
【沖縄→東京・千葉】2022年11月『五木田塾関東』(ムーブメントトレーニングの段階的動作学習法とコレクティブエクササイズ)
【沖縄→東京・千葉】2022年10月『五木田塾関東』(ムーブメントトレーニングの段階的動作学習法とコレクティブエクササイズ)
【沖縄→東京・千葉】2022年9月『五木田塾関東』(続・ビッグ5の段階的動作学習法とコレクティブエクササイズ)
【沖縄→東京・千葉】2022年3月『五木田塾関東』(続・心と体が動き出す回旋系トレーニング)
【沖縄→東京・千葉】2022年2月『五木田塾関東』(心と体が動き出す回旋系トレーニング&続・心と体を鍛えるウエイトトレーニング)
【沖縄→東京・千葉】2022年1月『五木田塾関東』&『神社巡り』(心と体を鍛えるウエイトトレーニング)
【沖縄→東京・千葉】2021年12月『五木田塾関東』&『サウナ旅』&(続・心と体を安定させるスタビリティ)