フィットネス読書会〜時間の使い方を考える〜

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。   キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。   昨日は、フィットネス読書会


読書2017〜5月篇〜良書に出会いまくりました

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。   キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。   2015年は、年間158冊の本を


読書2017〜4月篇〜本選びの基準と優先順位

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。   キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。   2015年は、年間158冊の本を


読書2017〜1月篇〜日を新たに命を立つ

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。   キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 読書はライフワークです。   2015年は、年間158冊の本を


読書2016〜10月編〜神社への興味が尽きない件。

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。   キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   2015年は、年間158冊の本を読みましたが、 2016年


本を読むことは、食事を摂ることと一緒である。

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。   キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   昨日、「知的読書の技術/渡部昇一」を読みました。 &nbs


読書2016〜9月編〜本を読んだら、行動に移す!

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。   キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   2015年は、年間158冊の本を読みましたが、 2016年


読書2016〜8月編〜伝えたいことがある。伝えたい価値がある。

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。   キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   2015年は、年間158冊の本を読みましたが、 2016年


「フィットネス読書会」始めます!

キレイな姿勢と動けるカラダ専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。   フィットネス従事者のための読書会があってもいいんじゃないかと思い、 「フィットネス読書会」を始めることにしました!   →


読書2016〜4月編〜オススメの本はありますか?

読書は、思考のエクササイズ。 非日常は、思考のストレッチ。 パーソナルトレーナー五木田です。   さて、4月の読書まとめです。   2015年は、年間158冊の本を読みましたが、 2016年は、年間1


読書2016〜2月編〜

日々の読書は欠かせない、パーソナルトレーナー五木田です! サーバーの不具合により、一昨日から昨日にかけて、閲覧できなくなっておりましたが、、無事に復旧致しました!   予定外のことが起こると焦りますね。。 早急


1年間に158冊の本を読むためにした工夫と、その結果得られたもの。

千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 昨日「1年間に158冊の本を読んでみた」というタイトルで、 ・なぜ、100冊読もうと思ったのか? ・本はどうやって選んでいるのか? ・どうやってその量を読んでいるのか? を書きまし


読書2015〜9月編〜

 趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です!   本を読むと、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間100冊以上読む事を目標にしています。(ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の専門書


読書2015〜5月編〜

趣味は読書な、パーソナルトレーナー五木田です!   本を読むと、知識や見識が広がるので、常に新たな視点や考えを得るべく、年間100冊以上読む事を目標にしています。(ここで紹介している以外にも、トレーニング関連等の専門書籍


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